LKS Krzyżanowice - strona oficjalna

 Pierwszy wtorkowy trening  rozpoczął się od „Beep testu”, który miał pokazać  trenerowi na jakim etapie przygotowania wytrzymałościowego jest poszczególny zawodnik. W tym tygodniu nasi piłkarze pracowali głównie nad siłą oraz wytrzymałością siłową. W środę odbył się trening stacyjny na hali, w piątek natomiast bieg tlenowy w terenie (3x15 min.). Jeżeli chodzi o skład personalny drużyny to na dzień dzisiejszy wszyscy zawodnicy grający w rundzie jesiennej zostają w klubie. Z nowych twarzy na pierwszym treningu pojawił się pomocnik Jarosław Pietrzak (27 l) grający ostatnio w drużynie Rybnickiej A-klasy KS Wicher Wilchwy. W najbliższym czasie trener Dzierżenga sprawdzi jego przydatność do zespołu w zaplanowanych sparingach.  Prowadzone są jeszcze rozmowy z innymi zawodnikami, którzy są przymierzani do gry w naszej drużynie.

Naszych zawodników czeka ciężki zimowy okres przygotowawczy, w którym „naładują akumulatory” na całą nadchodzącą rundę i miejmy nadzieję że pokażą kibicom naszego klubu futbol na wysokim poziomie oraz dostarczą wiele emocjonującym meczy na wiosnę. 

• Komentarzy [0]
• czytano: [624]
• DO